提高身心兩方面的柔韌性與彈性

克拉斯伯已經認識到“壓力在人類社會中無處不在”這個硬道理，不過他更為關心的卻是如何對這種長期而又劇烈的波動情緒進行良好的掌控，因為一旦被壓力情緒束縛了手腳，一些身體疾病便會隨之產生，如心髒病和癌症等等。克拉斯伯認為：“情緒管理療法能夠將一些始終困擾你，揮之不去的壓力情緒徹底摒除，同時它還能被視作是一種預防性措施，用以抵禦各種危機四伏的潛在性壓力原點，客戶則能夠通過刺激人體經絡穴位等方法來達到這一目的。”
但即便如此，克拉斯伯也仍然堅持認為，肯定很多人也仍會對EFT心存顧慮，因為將自己的壓力情緒赤裸裸地暴露在聚光燈下，也確實算得上是一場痛苦經歷。不過，也只有那些勇於面對困境知難而上的人才可最終修成正果。 “作為一位經驗豐富的理療師，他會將客戶這種過渡期內的不適應心情降到最低限度，以一種成年人的方式方法來面對患者，讓他們不再畏縮，不再遮遮掩掩。”克拉斯伯這樣講道。
此外備受尊敬、有著崇高社會地位的醫生也經常會在自身肌體的關節部位出現健康狀況，如關節炎等。對此氣功大師勞倫斯·謝（Lawrence Tse）就認為，在醫學領域，強調平緩伸展和均勻呼吸的氣功、瑜伽及普拉提等療法是治療此類病症的最佳選擇。這些方式旨在釋放久蓄於體內的不良能量和悲觀情緒，進一步提高身心兩方面的柔韌性與彈性。