摩登舒適的完美境界

Pal Zileri 2010年的春夏系列，採用柔和優雅的色調，喚醒歷史人物——威尼斯探險家馬可勃羅的靈魂。在水鄉美麗的風景畫上，描繪出充滿傳奇與個性的歷險故事。春夏季系列猶如帶你踏上馬可勃羅絢麗多彩的旅程，採用“Zed-Twister”編織技術，提升衣料的彈性和清新感，為現代男性打造新一代的防皺西服。以“Tropical-Luxe”生產技術紡織的面料，是本季另一注目之作。全新織品結合羊毛、亞麻布及安哥拉山羊毛，打造出極富光澤、高柔度的面料，令人眼前一亮。富熱帶質感的羊毛加入絲質面料，閃爍型格光輝。亞麻布與羊毛安哥拉山羊毛及絲絹混為一體，完美展現男性剛毅的優雅身段。修身的線條，是品牌風格代表，西服翻領較從前更窄身，達至摩登舒適的完美境界。

品酒活動吐酒

香港貝瑞兄弟與魯德酒業公司頂級名酒中心總經理阿曼達·帕克爾（Amanda Parker）說道：“吐酒是門上等藝術，正確使用吐酒器則是你最好的選擇。”
吐酒器的作用或許早已眾人皆知，不過為了以防萬一，我們還是再向大家做一下介紹。葡萄酒品嚐會常常有數十款葡萄酒需要試飲，因此無論酒量高低，即便是每一種都只淺嚐一口，到了最後你也絕對無法保持清晰的頭腦去對後面的酒品作出客觀評價。這應該算得上是每一位品酒家最悲哀的事了，特別是在遇到美味的精彩佳釀時，卻又必須活生生地把酒吐掉，實在是一種莫大的折磨。
此外，品酒活動的舉辦地點往往極不固定，因此在酒會結束後，不一定每位來賓都能如其所願地叫到出租車。那麼開車回家呢？當然可以！只要有效地利用紅酒吐酒器，你就可安全放心地“酒後”駕車了。

高爾夫球特殊的訓練課程

任何一位高爾夫球狂熱者都會語氣堅定地對你說，“高爾夫運動永遠都不會過時！”被世人譽為是“貴族運動”的項目早已化身為翩翩紳士的代名詞，近來也開始風靡整個亞洲地區。在現如今的各個國家，你都能找到不少鬱鬱蔥蔥的高爾夫球場和與之配套的VIP度假區，為的就是能夠迎合越來越多高爾夫度假人士的健身與娛樂需求。儘管高爾夫運動的高端氣質與優雅技巧早就無需贅言，但大多數人或許有所不知，在健身方面，與之類似的擺體動作其實好處多多，而某些健身練習與動作技巧，對於提高現代人的自身耐力與體力也是尤為重要。
PGA巡迴賽官方教練、擁有30多年高球指導經驗的著名前高爾夫球選手Dave Rasmussen，就聯合運動學專業人士Juliu Horvath，共同研製出了一套名為Gyrotonic的科學訓練系統，用於為職業高球選手的日常訓練提供特別支持。事實上，所謂的Gyrotonic 運動法又稱“螺旋塑體”，其創始人是一位名叫Horvath的游泳健將、體操運動員及芭蕾舞者。 “Gyro”的意思是“陀螺儀”，“tonic”則是指精力充沛、肌肉強健。這一運動訓練法是基於一套三維多向球形運動軌跡。參與者會通過一套特別打造的健身器材來提高自身的脊柱活動度，從而將這種旋轉力均勻分散至脊柱周邊。每一節練習法都需同步配合​​一套特殊的呼吸模式，以根據動作的強度與速度來促進心血管系統循環及有氧節奏（或輕緩或劇烈）。
香港Iso Fit螺旋塑體及普拉提健身中心是港島地區為數不多的此類健身場所之一。該中心總監、螺旋塑體專業教練Dawnna Wayburne經過與Rasmussen的深入溝通與合作，終於研發出一套可有效幫助高爾夫球愛好者提高運動水平的專業訓練系統。在談到這套特殊的訓練課程時，Wayburne說道：“螺旋塑體訓練能夠為高爾夫球選手帶來最為理想的運動強度與柔韌性，這種採用了多種系統的擺體運動能夠鍛煉到人體身體的每一個角落。這套練習法不但能夠幫助你拉伸並強化高爾夫球運動的特定活動方式，同時還能整體運動你的身體，從而令你更好地在場上揮舞球桿。”

酒精與離婚率

由於香港法律並未將酒精歸為藥物種類，因此與此有關的統計數據人們顯然也就不得而知。所有關於治療研究的專項基金都只會通過港島禁毒委員會對外劃撥，但目標卻僅限於同使用毒品有關的違法案例。 “藥物法規中竟然沒有涵蓋酒精，這簡直是不可理喻的；政府每年都會對外公佈麻醉毒品的相關數字，但關於酒精毒品根本隻字不提。”
此外關於酒精與離婚率、道路交通事故或撞人事故之間的關聯數據，我們也極少有所耳聞。據莫蘭博士介紹，有關此類數據的信息人們需要向前追溯至上世紀七十年代，當時一位葵涌醫院的急診室工作人員選擇在一個週六的早上對醫院病人進行血液酒精含量測試，結果發現在所有接受測試的病人當中​​，竟然有30%的人的血液酒精含量都超出了法定駕駛極限，其中一位腳手架工人的數字更是高得驚人。
與早年間曾風靡一時的青少年吸食海洛因現像有所不同，近年來莫蘭博士所接診過的患者大多都是些酗酒嚴重的酒鬼。 “相比之下，酒精的危害性顯然更為嚴重，因為關於酒精的廣告早已經是無處不在；隱藏在迷人外表背後的，便是居高不下的酒精中毒死亡率。不過讓人稍感安慰的是，如果直到現代酒精才剛剛被人類發明問世並被盲目歸類為一種全新的毒品種類，相信結果就會更加的難以收拾。”

是不是想變成駝背？

“坐直了！是不是想變成駝背？”每一位曾經歷過青春期的男女，都會對母親的這句嘮叨話語感到既親切而又熟悉。儘管目前並沒有科學證據直接表明，一個人的坐姿與脊柱變形之間存在有絕對的因果關係，但每當聽到這句話，我們卻仍會不由自主地將腰板盡可能地挺直，但很快便會又再度恢復往常。更有甚者，甚至還曾被要求頭頂一大摞書去走直線，為的就是保持形體完美筆挺。針對形體坐姿所進行的專業評估或分析，現已成為各大健身及健康機構的一項必備服務種類。近年來，由於生活方式上的劇烈轉變，越來越多的現代人開始密切關注這一問題，尤其是當許多與形體坐姿有關的疾病不期而至時。那麼，如何才能確保一個完美正確的坐姿呢？亦或是這不過只是那些唯利是圖的健康機構所設下的又一個美麗的陷阱？
在英國亞伯丁精英個人培訓計劃工作室的常務董事南森·索利亞（Nathan Solia）看來，保持坐姿正確其實非常必要。 “最近三到五年來，現代人對於自己的形體坐姿及其所帶來的健康問題，始終都是非常關注。儘管人們都知道，坐姿對於一個人的內外涵養相當重要，但問題是，究竟該如何去糾正這一問題呢？”
而Posture Plus的主管兼專業理療師朱迪絲·安妮·古爾德（Judith Anne Gould）則認為，專業的坐姿評估過程，無疑是糾正問題的第一個步驟。 “現如今，各種移動電子設備正在一點點侵蝕著人們的正常生活方式，比如說筆記本電腦、黑莓手機、iPhone和iPad等等，在擺弄這些電子設備時，人們往往會以錯誤的姿勢一呆就是很長時間。但想想看，我們的身體卻永遠都不會像那些設備一樣的靈活自如。而這，無疑也導致了整整一代人都會因此而出現同樣的身體問題。就比如說所謂的'黑莓頸'——在使用黑莓手機時，你需要低下頭去，以看清屏幕上的信息。這時，所有的重力都會統統集中在你的頭頂，而非後腦勺位置，而在將手機舉起來閱讀時，你就會感覺脖子舒服多了。”

緩解精神壓力

意識心理與潛意識心理之間的最大區別其實就在於，後者往往相對更為機械被動、但卻潛力無限。對此威爾姆接著講道：“治療開始前，催眠師須首先充分了解對方的病史，改變他們對催眠術這一治療理念的負面誤解，然後再幫助他們放鬆身心與情緒，以達到一個更容易溝通、同時也更願意去接受催眠師建議的潛意識心理狀態。”
據這位專業人士向我們介紹，催眠術療法能夠有效幫助患者緩解精神壓力、重樹自信、戒菸戒毒、瘦身美體、強身健體、緩和身心、提高社交膽量、緩解恐懼心理，以及有效抑制患者的尿床、性功能障礙、記憶障礙、疼痛控制、學習習慣、咬指甲、缺乏積極性及失眠焦慮等不良症狀。除此之外催眠術療法也的確是能夠幫助患者獲取極為顯著的身心放鬆。
此類療法據稱能夠有效治愈緊張壓力症及抑鬱症等心理疾病，原因便在於它可以同時恢復並重塑我們的健康身心。 “你會感覺到一種莫大的舒適感與輕鬆感，就如同是臨近睡前或早晨剛睜眼時的清新感受一般。在機體感覺愉悅輕鬆的同時，你的心理行為與註意力也會異常清晰專注。”

健康飲食之道

“代餐療法中的高營養含量意味著人體能量水平能夠得以有效保持或改善。每日三頓代餐中富含機體工作所必需的營養物質，這樣才可保證機體不會感覺'飢餓難耐'。 ”此外莎拉還認為，相比起選擇含糖點心，這一療法顯然更為健康，同時也不失為一種迅速達到減肥目的的簡易方法。
儘管人生在世，誰都離不開吃喝，不過莎拉也建議我們最好能認真而又全面地審視一下自己的飲食觀念。 “畢竟，現代人更多的還是為生而食，而不是為食而生。食物已經成為了一門藝術，一種優質生活的最佳詮釋。因​​此，選擇一種更為簡單的飲食之道，反而是更加有利於我們的自身健康。”
然而，另一位飲食專家福克斯·丹尼爾（Fox Daniels）卻有著全然不同的個人觀點，認為代餐療法絕不是什麼健康飲食之道。 “它絕對是一種野蠻而又讓人難堪的民間謠傳，而且就長期而言，它在科學界也並沒有什麼成功案例。”相反，丹尼爾建議那些意欲達到瘦身目的的飲食男女最好能一日三餐按點進食，期間再適量補充兩頓零食點心，並堅持每週進行4到5次的有氧運動。